Le diagnostic gratuit
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Quel âge avez-vous ?
Le corps ne récupère pas pareil à 25 et à 50 ans — la date en tient compte.
Votre taille ?
En centimètres.
Votre poids ce matin ?
En kilos, sans tricher — personne ne regarde.
Votre tour de taille ?
En centimètres, au niveau du nombril, détendu — sans rentrer le ventre ni le gonfler.
Votre ventre, honnêtement ?
Votre œil dans le miroir vaut mieux que n'importe quelle formule.
Votre objectif ?
La muscu et vous ?
Votre verdict
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Estimation d'après vos réponses. Dans l'app, June construit le programme complet — sport et nutrition — et vous tient à cette date.